ANGEBOT

Übersicht über Preise & Pakete

Einsteiger

Wilkommen in der Welt des Ausdauersports, mit seinen weitreichenden Vorzügen für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Dein Wunsch, schon nach wenigen Einheiten deine Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern und von der nachhaltige Steigerung der Lebensqualität zu profitiern. Ich habe das Starterpaket darauf ausgerichtet, dir den Einstieg in die schönste Nebensache der Welt so angenehm wie möglich zu bereiten, inkludiert ist natürlich das passive Höhentraining.

Aufsteiger

Du trainierst regelmässig um deine Ausdauer weiter zu steigern oder bereitest Dich auf Deinen ersten unvergesslichen Wettkampf vor. Ich erstelle Dir deinen persönlichen Trainingsplan der Dich optimal zu Deinem Ziel führt. Ganzheitlichkeit, wie Koordinationstraining und hocheffektives Training in der modernen Höhentrainingskammer und passives Höhentraining optimieren deine ambitionierten Bestrebungen und runden das Advancedpaket ab.

Überflieger

Der Wettkampfgedanke steht im Mittelpunkt deines Trainings, dabei nutzt du alle Recourcen um deine Leistungsfähigkeit zu optimieren. Deine langfristige Trainingsplanung übernehme ich, damit Du Dich voll auf das Training konzentrieren kannst. Die mentale Stärke ist ein bedeutsamer Faktor, um auch kognitiv auf den Punkt fit zu sein. Ergänzend zum Sportmentaltraining bringt dich das Training in der Höhentrainingskammer auf top Niveau. Ebenso bedeutsam ist Deine Regeneration, diese erfährst du bequem auf dem Massagesessel beim passiven Höhentraining.

Einsteiger

299€inkl. 19% MwSt.
  • 1x Anamnese mit Ist-Testung im Umfang von Leistungstestung sowie Koordinationstestung als Basis für Dein erfolgreiches Training
  • 1x Personal Training im Innenbereich auf Laufband oder Spinningbike oder Rudergerät je nach Deiner ganz persönlichen Präferenz
  • 2x Personal Training im Außenbereich: Wahlweise Walken oder Laufen je nach Deiner ganz persönlichen Präferenz
  • 1x Sporternährungsempfehlung als Ergänzung für Deinen optimalen Trainingserfolg
  • 1x Passives Höhentraining bequem auf Massagesessel als anfängliche Trainingsmethode

Überflieger

1.750€inkl. 19% MwSt.
  • 1x Anamnese mit Leistungstest + Koordinationstest
  • 2x Personal Training Indoor auf Laufband o. Spinningbike o. Rudergerät
  • 2x Personal Training Outdoor Laufen
  • 5x Höhentrainingskammer
  • 3x Koordinationstraining
  • 2x Sporternährungsempfehlung
  • 3x Sportmentaltraining
  • 1x Trainingsplanung 6 – 12 Monate mit Wettkampfvorbereitung
  • 5x Retest
  • 3x passives Höhentraining

Einzelpreise

(alle Preise beinhalten 19% MwSt.)

Alle Coachingangebote können auch individuell als Paket zusammengestellt und kombiniert werden, für maximale Flexibilität. Stelle Dir das zusammen was du wirklich brauchst und profitiere davon.

Gerne kannst Du auf mich zukommen, wenn Du nicht weißt, welche Kombination die für Dich optimale und förderlichste Zusammenstellung ist. Selbstverständlich kannst  Du Pakete auch als Geschenk erwerben.

10 x Einzelleistungen  -3%   |   15 x Einzelleistungen  -5%   |   20 x Einzelleistung  -7%

Höhentraining

Leistung

Länge / Dauer

Preis

Höhenverträglichkeitstest

40,00 €

Passiv bequem auf Massagesessel

50 min

57,00 €

Aktiv ohne Coaching in Höhentrainingskammer

60 min

70,00 €

Aktiv mit Coaching in Höhentrainingskammer

60 min

95,00 €

Personal Training (1:1)

Leistung

Länge / Dauer

Preis

Anamnese

ca. 40 min

60,00 €
Anamnese mit Testung

ca. 90 min

120,00 €
Indoortraining

60 min

80,00 €
Outdoortraining

60 min

120,00 €
Koordinationstraining indoor

50 min

75,00 €
Retest Leistung und Koordination

90,00 €
Retest jeweils (Leistung oder Koordination)

50,00 €
Freies Indoortraining ohne Coaching (Laufband, Indoorbike, Rudergerät, freie Rolle, Armzugtrainer)

60 min

20,00 €
Laktat-Leistungsdiagnostik

ca. 60 min

115,00 €

Sportmentaltraining

Leistung

Länge / Dauer

Preis

Anamnese mit Zieldefinition

60 min

80,00 €

Sportmentaltraining

50 min

70,00 €

Sporternährungsempfehlung

Leistung

Länge / Dauer

Preis

Anamnese mit Zieldefinition

60 min

80,00 €

Sporternährungsempfehlung

50 min

70,00 €

Trainingsplanung

Zeitraum des Trainingsplans

Preis

1 Monat

70,00 €

3 Monate

190,00 €

6 Monate

350,00 €

12 Monate

670,00 €